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TED学院 | 关于抑郁症:希望更多人看到并了解
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简介:抑郁症对于我们来说其实已不再陌生,数不清的人因为它选择结束自己的生命,越来越多曾饱受抑郁之苦的人也站出来向大众见证它的可怕。它已经渐渐的渗入到人们的内心,将快乐、幸福、亲密等人类独享的珍贵情感锁在名叫抑郁的牢房中,终身不得自由。
然而我们依旧对它抱有很多不正确的认识:
只是心情不好,调整好心态就可以了;
怎么会得这种病,离他/她远点;
太丢人了,一定不能让别人知道;
这是软弱的表现,要振作起来!
不知为什么人们素来看不起精神、心理疾病,常常以忽略、忌讳、回避,甚至是孤立、责问来对待他们,这些致命的误区,会使得这群同时忍受着来自内心和外界所带来的痛苦人们,陷入更深的泥沼,不能自拔。
那么究竟怎样才算是对抑郁症正确的认识?
下面这部 来自TED的抑郁百科小短片或许可以回答这个问题。
📺 视频
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